Termine
Kurs „Power Pilates“ mit Kursleiterin Christine Buchert im großen Gymnastiksaal
Kurs „bodystyling“ mit Michaela Rudloff im großen Gymnastiksaal
Kurs „Ganzkörpertraining nach Pilates“ mit Übungsleiterin Teresa Beuerlein im kleinen Gymnastiksaal.
Kurs „Ganzkörpertraining nach Pilates“ mit Übungsleiterin Teresa Beuerlein im kleinen Gymnastiksaal.
Kurs „Pilates am Vormittag“ mit Lio Sandmann im kleinen Gymnastiksaal
Rückenfit – Kurs für Frauen und Männer
Kursleiterin: Lio Sandmann
Übungsleiterin: Martina Heggemann – Nur für Vereinsmitglieder!
im großen Gymnastiksaal
Übungsleiterin: Martina Heggemann – Nur für Vereinsmitglieder! im großen Gymnastiksaal
Kurs Full body workout / HIIT the beat – im wöchentlichen Wechsel
Kursleiterinnen: Nicole Keil / Christine Riedl
im kleinen Gymnastiksaal
Zumba-Fitness-Programm unter Anleitung von Kursleiterin Nadine Baumann im großen Gymnastiksaal.